反式脂肪 2018年食品禁用

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絕大多數的消費者都認為奶精一定有反式脂肪,

這完全是不了解奶精為何物的盲目消費者,

殊不知完全氫化的的奶精,他是不含任何反式脂肪的

當然奶精也是有好有壞, 全部都混到包裝內妳也完全搞不清楚,

只能靠廠商的良心了,

奶精會出現在哪呢? 在麵包, 在餅乾, 在奶油 , 在奶水 , 還有在調理包裏

只是品名一直換, 植物油粉就是奶精, 

奶精是很成熟的工業化食品, 可以做為原料間的橋梁

在人體內是可以完全代謝的,

使用高品質的奶精唯一最大的缺點, 就是會胖,

不過, 所有食材吃多了, 喝多了, 也是會胖的

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